Det blev middag efter jobbet med tjejgänget idag och det fick bli en bakad potatis med tonfiskröra och räkor. Prova att laga detta hemma, det är nog inte så svårt, kan ju även ätas kallt och tas med som matlåda. Visste du att potatis som står under en dag i kylskåp får mindre GI.
ldag strossade jag runt på Stockholms gator, jag ville hinna njuta lite av det fina vädret. Snart är det varmare kläder som gäller för min del. Så jag säger hej till hösten!
Här kan ni följa mig när jag bloggar om mina intressen inom hälsa, träning, kost och mode. Det blir även lite inslag från min vardag och mitt jobb som Hälsopedagog och Sveriges Master Trainer för Power Plate. Jag vill inspirera mina läsare till en sundare och gladare livsstil! Glöm inte att gå in på min hemsida www.halsopedagogen.se