Kategori: Träning
Då har jag varit riktigt hurtig nu och tränat på morgonen.
Min träningsvecka hittills har sett ut så här: söndag: gym (benövningar) / måndag: vila/ tisdag: thaiboxning / onsdag: Power Plate kondition / torsdag: Power Plate & taekwondo / fredag: gym.
Nu är det dags för ett påskägg!
Här kan ni följa mig när jag bloggar om mina intressen inom hälsa, träning, kost och mode. Det blir även lite inslag från min vardag och mitt jobb som Hälsopedagog och Sveriges Master Trainer för Power Plate. Jag vill inspirera mina läsare till en sundare och gladare livsstil! Glöm inte att gå in på min hemsida www.halsopedagogen.se