Gianna Troyse

www.hälsopedagogen.se - Din guide till en bättre hälsa!

Nu äntligen!

Kategori:

 
Nu äntligen så är det dags för Breaking Dawn - del 2

För dina läppar

Kategori:

 
Jag tappar alltid bort mina lypsyl och det är så jobbigt! Jag skojade till det med en kund igår på jobbet då jag sa att jag borde ha "sådana som barn har på sina vantar" för att inte tappa bort dem hela tiden. Och idag fick jag den här av henne!! Hahaha, hur gulligt var inte det! Tusen tack :)

Dagens

Kategori: Dagens

På väg till jobbet och det är massa snö!

Nytt in!

Kategori:

 
Grym bok och grym tröja :)

Gårdagen

Kategori:

 
Igår hade vi en "ny-invigning" för våra medlemmar på My body, my time. Det vart en trevlig kväll med mingel, lite frukt, snacks och vin.

Grand Opening!

Kategori:

Swedish House Mafia

Kategori: Allmänt

 
 

Swedish House Mafia!

Kategori: Allmänt

 
 
En helt galen kväll igår på Swedish House Mafia!

Helt galet!

Kategori: Dagens

Mer om detta i morgon!

Mot Solna!

Kategori: Dagens

Är på väg mot Solna nu, laddar inför SHM!

Ikväll!!!

Kategori:

Vill ha

Kategori:

 
En grym grej till köket, en citrusspray! Nyttigare än koncentrat och mindre slafs i köket. Du kan köpa den HÄR.

En boost

Kategori:

 
Mixa ihop en bärsmoothie med naturell yoghurt till mellanmål så fyller du på med massa nyttigheter som hjälper dig att hålla dig frisk i vinter! I min blandar jag hallon, björnbär, svarta- och rödavinbär och blåbär.

Drömmar

Kategori: Allmänt

 
Vad är din dröm?

Bärigt värre

Kategori:

 
Lördagsgodiset är serverat!

Blue my mind

Kategori:

Nytt in från London

Kategori:

Post Natal kurs med Jenny Burrell

Kategori: Dagens

Grym kurs med Jenny Burrell! Hon är verkligen en inspirerande föreläsare. Nu kan jag inte vänta tills att köra kurser i Post Natal i Sverige för Power Plate.

London street art

Kategori: Dagens

Härliga väggmålningar fanns det gott om på Londons gator. Festligt när de är så grymt gjorda!

London #3

Kategori: Dagens

Sista dagen i London. Längtar efter en stor fruktsallad och en sallad med massa nyttigheter! Blev en massa skräpmat i London.

Post Natal kurs

Kategori: Dagens

Första delen av kursen är avklarad, nu ska jag iväg hem till Jenny Burell för att fortsätta med en privat kurs. Ska bli kul att köra one to one!

London #2

Kategori: Dagens

I morse käkade vi frukost på ett café och jag åt havregrynsgröt! Första gången jag sett det säljas! Sen blev det lunch och en sväng på stan!

Dag #1 London

Kategori: Dagens

Mötet gick superbra och i morgon väntar en heldag i Power Plate Post Natal. Har hunnit shoppa lite oxå! Här är lite bilder som jag tagit under dagen

Framme!

Kategori: Dagens

Älskar bilder tagna från flygplanet. Sitter på hotellet nu och förbereder inför ett möte. Sen blir det en sväng på stan!

På väg till London!

Kategori: Dagens

Vaknade 03,45 idag för att börja ta mig mot flygplatsen. Är så trött så jag t.o.m spräckte läppen! Åker till London nu för en tvådagars kurs, ett möte och lite shopping! Planet lyfter 07.05. Vi ses i London!

Ett bra möte

Kategori: Allmänt

Haft ett bra möte idag som rör utbildningar för Power Plate. Vad som händer med det får ni veta lite längre fram. Nu ska jag hem och packa för tidigt i morgon åker jag till LONDON!

Äntligen färdigt!!

Kategori: Allmänt

Flytten är klar! Nu är allt klart i vår nya lokal, det som ska göras nu är lite småsaker bara. Bilder på vår andra lokal kommer så fort allt står på plats!

Favorit

Kategori: Dagens

 
 
Den här låten är en av mina favoriter! Speciellt när man vill stressa ner. 

Kaos

Kategori: Dagens

 
Kaos på träningscentret! Blir till att jobba under helgen.

Ut med det gamla

Kategori: Allmänt

Och in med det nya! Nu byter vi lokal och öppnar upp större yta för andra träningsformer! Ut med frisörstolar och in med power plates!