Maxa matsmältningen och fettförbränningen så här
Kategori: HÄLSA
Ingefära är bästa sättet att väcka agni, matsmältningselden, enligt indiska hälsoläran ayur veda.
Du kan skala ingefäran och skiva tunt, ringla över flytande honung och smaksätt med citron och flingsalt. Ät sedan några skivor 20 minuter före maten och din kropp är redo. Eller skala, skiva tunt och lägg skivorna i kokande vatten och vipps har du världens nytigaste te som dessutom smakar friskt! Förutom att sätta fart på matsmältningen och fettförbränningen stärker det dessutom emunförsvaret!
