Gianna Troyse

www.hälsopedagogen.se - Din guide till en bättre hälsa!

sant eller falskt

Kategori: HÄLSA

OM JAG SLUTAR TRÄNA FÖRVANDLAS MUSKLERNA TILL FETT

Nej inte alls. En muskelcell kan aldrig bli till en fettcell.
Det som händer är att när man slutar träna kräver kroppen mindre energi och då måste man självklart anpassa sin kost. Fortsätter man äta lika mycket som när man var aktiv så kommer man att gå upp i vikt.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: