banan pankaka
Kategori: HÄLSA
Jag fick ett tips från en vän att prova banan pankaka. Så jag testade och tyckte att det var helt ok, det tog ett tag innan man fattade varför pankakan smakade banan men det fungerade. Perfekt till frukost om man har sovmorgon! Väldigt nyttig också eftersom det bara är banan och ägg. Så testa nu till helgen!
Så här gör du:
Mosa en banan
Blanda i ett ägg (mindre kolhydrater om du tar bara vitan, men du kan behöva ta två ägg då)
Stek på medel värme (se till att pankakan får en bra stekyta för den är svår att vända)
Häll på lite cocos, och lite bär efter smak
Klar :)
