Lördagens träning
I lördags var vi ett litet gäng som hyrt en PT som även är tränare i Thai Boxning som körde en heldag med oss. Här visar han vart skåpet ska stå när det gäller att lyfta vikter!!
Presentation
Här kan ni följa mig när jag bloggar om mina intressen inom hälsa, träning, kost och mode. Det blir även lite inslag från min vardag och mitt jobb som Hälsopedagog och Sveriges Master Trainer för Power Plate. Jag vill inspirera mina läsare till en sundare och gladare livsstil! Glöm inte att gå in på min hemsida www.halsopedagogen.se