I helgen sprang jag för första gången i år och jag kan ju säga att jag blev lagom förvånad av mig själv. Jag brukar ha världens sämsta kondition och ha det riktigt jobbigt när jag joggar! Men första joggingen i år blev på 5 km rakt av! Min astma brukar sätta stopp för just konditionsträningen med det är ju så viktigt för just oss med astma att träna kondition. Jag hittade även ett utomhusgym i Eskilstuna (vid ån bakom rothofsparken) så jag körde lite styrka där också, ser ut som en banan men det är fasiken första gången jag klarar av att göra mer än 1 st pull up!! Blev ett helt pass ute i naturen, man får ju ta det man har!