Hallon är väldigt nyttiga bär och är perfekta att strö på gröten, fruktsalladen eller varför inte tas direkt! De innehåller mycket mangan, C-vitamin och fibrer. Det finns även en hel del annat bra i hallon. Vill du veta mer så kan du läsa det HÄR.
Här kan ni följa mig när jag bloggar om mina intressen inom hälsa, träning, kost och mode. Det blir även lite inslag från min vardag och mitt jobb som Hälsopedagog och Sveriges Master Trainer för Power Plate. Jag vill inspirera mina läsare till en sundare och gladare livsstil! Glöm inte att gå in på min hemsida www.halsopedagogen.se